30 éves kor után a horkolás, az alvási apnoé és a rossz alvás sokak számára kellemetlen valósággá válik. De az igazság az, hogy ezért nem az életkorod a felelős…
Ha a horkolás ennyire gyakori, és ennyi problémát okoz, akkor miért nem találtunk még rá valódi megoldást?
Tucatnyi „horkolás elleni megoldás” létezik, amelyek hatalmas ígéreteket tesznek — mégis alulteljesítenek.
A CPAP gépektől és orrtágítóktól…
A szájtapaszokon és fogvédőkön át…
A „horkolás elleni gyakorlatokig” és speciális párnákig…
De ha valóban ilyen egyszerű lenne megszüntetni a horkolást egy pár ezer forintos orrtapasszal, akkor miért horkol még mindig ennyi ember?
Először meg kell értened, hogyan működik a horkolás.
A horkolás valódi oka az, hogy alvás közben a nyakad rossz pozícióba kerül.
Ez azt okozza, hogy a fejed hátrabillen, ami előrehúzza a nyelvet és a lágy szöveteket, ezzel részben elzárva a légutakat.
Amikor a levegő mégis áthalad ezen a beszűkült résen, az a rezgés hozza létre azt a hangot, amit horkolásként ismerünk.
A legtöbb „horkolás elleni megoldás” azért nem működik, mert ugyan több levegőt engedhet be, de nem kezeli a nyak helytelen pozícióját, ami valójában a légúti elzáródást okozza.
Először is meg kell értened, hogyan működik a horkolás.
A horkolás kiváltó oka alapvetően az, hogy alvás közben a nyakad nincs megfelelő helyzetben.
Ez azt okozza, hogy a fejed hátrabillen, ami előrébb húzza a nyelvet és a lágy szöveteket, így részben elzárja a légutat.
Amikor pedig valamennyi levegő mégis át tud jutni ezen a beszűkült résen, az hozza létre azt a rezgést, amit mindannyian horkolásként ismerünk.
Azért nem működik a legtöbb „horkolás elleni megoldás”, mert bár lehet, hogy több levegőt enged be, de nem kezeli azt a nyaki rossz beállítást, ami a légút elzáródását okozza.
Oké – de ha a horkolást a nyakam helyzete okozza, akkor az oldalt alvás megoldja?
Jó kérdés.
Az oldalt alvás segíthet csökkenteni a horkolás hangerejét – de a valóság az, hogy a nyakad így is könnyen rossz helyzetbe kerülhet (csak épp oldalirányú szögben), és továbbra is előfordulhat, hogy a lágy szövetek és a nyelv részben elzárják a légutat. Röviden: segíthet, de nem tünteti el a horkolást.
Ezért nem is az a lényeg, hogy a hátadon, az oldaladon, vagy akár félig ülve alszol…
Így is horkolhatsz, és tapasztalhatod a kellemetlen mellékhatásait.
És ha most azt gondolod: „De mi van, ha lefogyok?
Igen, a túlsúly valóban ronthatja a horkolást, mert több felesleges lágy szövet lehet a torokban (ami még jobban szűkítheti a légutat)…
De a testsúlyod nem az egyetlen oka annak, hogy horkolsz. Vannak vékony emberek, akik horkolnak, és vannak túlsúlyos emberek is, akik horkolnak…
Akkor hogyan állítsam be helyesen a nyakamat, és hogyan nyissam meg a légutamat, hogy megszüntessem a horkolást?
Két tudományosan igazolt módszer létezik a horkolás megszüntetésére. Az első a CPAP.
A CPAP olyan, orvos által felírt készülék, amelyet alvási apnoéban szenvedő betegeknek használnak: levegőt présel a torokba, hogy nyitva tartsa a légutakat.
Az alvási apnoéval élők 95%-a horkol, de nem minden horkoló embernek van alvási apnoéja.
És bár a CPAP-ról ismert, hogy segíthet a horkolásban, ugyanakkor:
→ Kényelmetlen. Képzeld el, hogy egy Darth Vader-maszkban kell aludnod…
→ Drága. Az ára akár 1500 dollár felett is lehet, és nem mindig fedezi a biztosítás…
→ Nehézkes/nagy. Mi van, ha utazol, vagy valahol máshol alszol?
És valljuk be: senki sem szereti igazán. A nagy „süvítő” légáramlás a torkodban. A szoros maszk az arcodon. Sok idő lehet hozzászokni. Kutatások szerint a betegek körülbelül egyharmada, de akár több mint 50%-a is vagy abbahagyja a CPAP használatát, vagy eleve ki sem váltja a felírt készüléket.
A jobb megoldás a horkolás megállítására az, ha a nyakat megfelelő helyzetben tartjuk, hogy a légút nyitva maradjon, a légzés egyenletes legyen, és ne legyen horkolás.
Pont erre szolgálnak a nyaki (cervikális) támasztó eszközök: hogy a nyakat megfelelő tartásban tartsák.
Mik azok a nyaki (cervikális) támasztó eszközök, és kényelmetlenek?
A nyaki támasztó eszközök speciális nyaktámaszok, amelyek a horkolást úgy kezelik, hogy alvás közben megfelelő helyzetbe igazítják a nyakat és a gerincet, megnyitják az elzáródott légutakat, és így a horkolást az okánál fogva szüntetik meg.
Sok szempontból jobbak a CPAP-készülékeknél…
Úgy, hogy a levegő szabadon áramolhat a torkodon keresztül, mindenféle „rásegítő” nyomás nélkül…
És bárhová magaddal viheted őket.
De van egy bökkenő…
Ezeket a nyaki támaszokat a te konkrét nyakméreteidre egyedileg készítik, és az összetett kialakításuk miatt az áruk akár 2000 dollár felett is lehet.
Ráadásul a beszerzésükhöz általában fel kell keresned alvásszakértőt, csontkovácsot és ortopéd szakorvost is, ami hónapokig elhúzódhat…
És legtöbbször még a biztosítás sem fedezi őket (abszurd).
Ahogy el tudod képzelni, a legtöbb ember nem tudja kifizetni ezeket a jelentős költségeket, bármennyire is tönkreteszi a horkolás az ő és a párjuk életét.
Ráadásul a kialakításuk lehet nagyobb, és keményebb anyagokból készülhet, ezért kényelmi szempontból sem mindig ez a legjobb megoldás.
Ha a nyaki támaszok ennyire drágák, és ennyi idő beszerezni őket, mit tegyek?
Alapvetően 3 lehetőséged van.
-
lehetőség: Nem csinálsz semmit
Ez nagyon rossz ötlet.
A torokban lévő elzáródás, ami a horkolást okozza, megakadályozza, hogy elég oxigén jusson az agyadba és a testedbe…
Ez megmagyarázhatatlan fejfájást, „agyi ködöt” és fáradtságot okozhat…
És idővel ez az oxigénhiány akár magas vérnyomáshoz, súlyos szívproblémákhoz, sőt akár agykárosodáshoz is vezethet.
-
lehetőség: Egyedileg készített nyaki támasztó eszközt kérsz orvostól
A legnagyobb gond itt az ár, de a gyorsaság és a kényelem is. Egy egyedileg készített nyaki támasz ára elég borsos tud lenni.
Emellett ki kell fizetned az alvásszakértő, a csontkovács és az ortopéd szakorvos költségeit is – és ezek után még hónapokat várhatsz, mire megérkezik az eszköz. Ráadásul még így is lehet merev és kényelmetlen… és nincs garancia: ha nem válik be, rengeteg pénzt dobtál ki az ablakon!
Ez az egyik fő oka annak, hogy közel magyarok fele még mindig rendszeresen horkol.
-
lehetőség: Te magad oldod meg a problémát
Most már létezik egy megfizethető megoldás, amellyel úgy lehet elcsendesíteni a horkolást, hogy közben szinte olyan érzés, mintha nem is viselnél semmit.
A neve: Lunaxa nyaktámasz horkolás elleni nyaktámasz eszköz.
Mi az a Lunaxa Nyaktámasz?
A Lunaxa Nyaktámasz egy ultrapuha nyaktámasztó eszköz, amelyet egy vezető alvásspecialista fejlesztett ki, és lefekvés előtt a nyakad köré helyezel.
Teljesen állítható, így alkalmazkodik a nyakad egyedi méretéhez és formájához, és annyira kényelmes, hogy szinte el is felejted, hogy viseled.
A Lunaxa Nyaktámasz alvás közben megfelelő helyzetben tartja a nyakadat, hogy ne csússzon rossz pozícióba, így teljesen megnyitja a légutat, és segít megelőzni a horkolást.
Nem kell lemérned, formára alakítanod vagy egyedileg elkészíttetned…
Egyszerűen csak a puha pántot a nyakadra állítod kényelmesre, és „teszi a dolgát”. Könnyű, azonnali és teljesen „bénabiztos”.
Hogyan különbözik a hagyományos nyaki (cervikális) támasztól?
A Lunaxa Nyaktámasz a hagyományos nyaki támaszok 3 fő problémáját oldja meg: a kényelmet, a gyorsaságot és az árat.
A nyaki támaszok első gondja, hogy gyakran nagyok, merevek és korlátozóak – ezért a csapat létrehozta a saját ComfortFlex technológiáját a nagyobb kényelemért, hogy alvás közben szabadabban tudj mozogni a fejeddel.
A nyaki támaszok sokszor kemények és „darabosak” – ezért az eszközt a piacon elérhető legpuhább és legjobban szellőző, orvosi minőségű anyagokkal tökéletesítették. Könnyű, mégis hatékony.
És végül ott van az ár kérdése…
Mert bármi, ami egyedileg készül, általában vagyonokba kerül. Ezért a Lunaxa csapat azon dolgozott, hogy EGY olyan eszközt hozzon létre, amely könnyen állítható, és bármilyen nyakmérethez igazítható.
Mindegy, hogy vastagabb vagy vékonyabb a nyakad – ez több állítási lehetőséggel érkezik, és könnyen személyre szabható, mintha csak neked készítették volna!
Annyi a dolgod, hogy a nyakad köré teszed, és a puha pántot a számodra kényelmesre állítod. Ennyire egyszerű!
És mivel ezzel kiesnek a hosszú várakozási idők, a horkolást napok alatt el lehet csendesíteni hónapok helyett… és az ár töredékéért.
Mennyibe kerül?
Ez a Lunaxa Nyaktámasz eszköz leglenyűgözőbb része.
Eredetileg úgy tervezték, hogy egy jó minőségű megoldás legyen, amit minden horkoló megengedhet magának.
És mivel közvetlenül neked értékesítenek (így nincsenek közvetítők, akik „levennék a részüket”), a Lunaxa le tudta csökkenteni a teljes kiskereskedelmi árat mindössze 20990ft-ra.”
De ezt nem neked kell kifizetned.
Most van lehetőség arra, hogy a Lunaxa Nyaktámasz még olcsóbban szerezd meg.
Hogyan tudom 10990ft alatt megvenni a Luanxa Nyaktámaszt?
Az ezen az oldalon lévők számára jelenleg 40%-os akció fut a Lunaxa Nyaktámaszra.
Ez a 40% kedvezmény a mai árat 10990ft alá viszi.
Annyira kényelmes, hogy még azt is elfelejted, hogy rajtad van!
A Lunaxa Nyaktámasz letisztult, könnyű kialakítása miatt szinte észre sem veszed, hogy viseled.
Egyszerűen tedd a nyakad köré minden este, amikor bebújsz a meleg, kényelmes ágyadba.
Nyugodtan alhatsz – és a párod is – és soha többé nem kell aggódnod a horkolásod miatt!”
Hogyan állítod a Lunaxa Nyaktámaszt a nyakadhoz?
A Lunaxa Nyaktámasz egy könnyen használható állítórendszerrel rendelkezik:
-
Tekerd a puha eszközt a nyakad köré.
-
Állítsd be a kényelmes pántot a számodra megfelelő szorosságra.
-
Aludj nyugodtan, tudva, hogy a nyakad megfelelően van tartva/igazítva.
Az eszközt úgy tervezték, hogy együttműködjön a tested természetes vonalaival: gyengéd támaszt ad, amely egész éjjel nyitva tartja a légutat.
Hogyan rendelheted meg a Lunaxa Nyaktámasz 60%-os kedvezménnyel?
Mivel sok magyar még mindig horkol, a Lunaxa csapata azon dolgozik, hogy ez szó szerint mindenki számára megfizethető legyen.
Ezért, bár a termék kiskereskedelmi ára 20990ft (ami rendkívül olcsó a drága átlagárhoz képest), ennél is többet akartak nyújtani.
Bárki, aki ma az ezen az oldalon található linken keresztül vásárol, 640% kedvezményt kaphat, így az ár 10990ft alá csökken.
A Lunaxa Nyaktámasz ennél olcsóbban valószínűleg nem fogsz hozzájutni.
SŐT…
Szerintünk Magyarországon valószínűleg semmilyen hatékony horkolás elleni eszközt nem fogsz ennél olcsóbban látni – ennyire jó ez az ajánlat.
60 napod van arra, hogy teljesen kockázatmentesen kipróbáld a terméket!
Egy nagyszerű termékhez nagy bizalom jár.
Ezért teljes 60 éjszakád van arra, hogy használd a Lunaxa Nyaktámaszt, és lásd, mennyit javít a horkolásodon, az agyi ködön, sőt akár a párkapcsolatodon is.
Ha pedig nem vagy elégedett, a 60 napon belül bármikor visszaküldheted, és a teljes vételárat visszatérítjük — vita, kifogások és késlekedés nélkül.
Emellett hozzáférést kapsz a szakértői csapatunkhoz is: e-mailben rekordgyorsan válaszolunk minden felmerülő kérdésre (még díjat is kaptunk érte!).
A te sikered az első számú prioritásunk
Emlékezz, miért fontos ez.
A horkolásod nem csak kellemetlenség — hatással van az egészségedre, a párkapcsolatodra és az életminőségedre. A Lunaxa Nyaktámasz természetes és kényelmes megoldást kínál, amely azáltal működik, hogy a kiváltó okot kezeli: a nyak rossz beállítását.
Ne hagyd, hogy újabb éjszaka teljen el rossz alvással és a kapcsolatot terhelő feszültséggel. Cselekedj most, és tudd meg, amit már több ezer elégedett vásárló is tud — a Lunaxa Nyaktámasz működik.”